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【科普】酒精对糖尿病人利少弊多

发布日期:2013/10/11

     有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用,对改善糖尿病的血管病变有所帮助,这种看法可能有一定道理,但总的看来酒精对糖尿病患者是利少弊多。糖尿病专家提醒患者,饮酒对糖尿病控制不利。

一、饮酒过量会导致低血糖昏迷
  据介绍,酒精的热量明显高于碳水化合物。但酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖,而大多转化成热能。长期酗酒会导致营养不良,并影响肝功。酒精不能代谢为葡萄糖,并抑制糖原异生。注射胰岛素或口服降糖药的患者空腹饮酒易出现低血糖。值得警惕的是低血糖症状常常被掩盖,不易与醉酒区别,以致导致严重而持久的低血糖,甚至死亡。
  糖尿病专家建议患者,只有在血糖控制较好、医生准许时,才能限量饮酒。所谓适量,是指一周内不超过两个“酒精单位”。一个“酒精单位”为:啤酒360毫升,或干葡萄酒150毫升,或白酒45毫升。

二、喝大量啤酒也会引发高渗性昏迷
  值得注意的是,除了酒精的作用以外,普通啤酒、甜葡萄酒及冷制啤酒、干红葡萄酒及烈性酒更易升高血糖含量,因为它们含有大量的碳水化合物。碳水化合物是升高血糖的主要营养物质。另外,啤酒是由粮食通过糖化反应酿造而成,虽然我们在口感上吃不出甜味,但啤酒里却含有大量的麦芽糖成分,如果过量饮用,可能直接造成血糖升高,严重失水,血液浓缩,继发性醛固酮分泌增多加重高血钠,使血浆渗透压增高,脑细胞脱水,从而导致高渗性非酮症糖尿病昏迷,病死率可达40%。

三、酒精对糖尿病患者危害大
  饮酒将影响正常饮食控制,不利血糖的稳定。
  酒还对某些降糖、降压、降脂药物有干扰作用,使药物作用减弱。
  饮酒不利于血脂控制,增加肝脏负担,长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。|
  饮酒容易引起肥胖,特别是腹部型肥胖。上述情况均对患者不利,所以糖尿病患者不宜饮酒,更不能酗酒,如果患者早有饮酒习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。爱喝啤酒的糖尿病患者最好每周分两次喝完一瓶啤酒。

  总之,饮酒应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。爱饮酒的糖尿病患者在以后的生活中仍需慢慢戒掉。
 


 

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